Aikido
Taschenbuch, 237 Seiten
18,50 EUR
ISBN 978-3-466-34524-3
München: Kösel 2009
Das Buch ist - abgesehen von einer Einleitung über die "Kampfkunst als Friedensweg" und Schlussgedanken über die Notwendigkeit von Harmonie und Wohlbefinden für ein gesundes Leben - in zwei große Teile eingeteilt: einen theoretischen und einen praktischen. Der theoretische Teil gibt fundierte und detaillierte Informationen über Körper und Geist des Übenden im Aikido. Man lernt, wie der Körper sich bewegt und auf die Bewegungen des anderen reagiert, wie er die Reaktionsfähigkeit verbessern kann, wie sich Muskelaufbau und Körperspannung verändern und wie man allmählich zu der Ruhe und Gelassenheit findet, die Aikido auszeichnen.
Der zweite Teil erklärt die Methode des Aikido für den Übenden, der seinen Rhythmus finden muss und aus der Hektik des Alltags zur Gelassenheit und meditativen Konzentration finden muss, bis hin zu den Auswirkungen auf die Persönlichkeit.
Die beiden Autoren haben hier ein sehr umfassendes Buch zusammengestellt, das informiert, lehrt und vor allem neugierig macht auf diese japanische Kampfkunst, die bei uns noch weitgehend unbekannt ist.
Über die Autoren:
Dirk Kropp, geboren 1959, Aikido-Lehrer, 6. Dan. Seit 1985 leitet er eine der größten Aikido-Schulen Deutschlands. Er ist Mitbegründer des deutschen Bundesverbandes der Aikido-Lehrer, hält regelmäßig Lehrgänge und bildet Aikido-Lehrer aus.
Christina Barandun, geboren 1974, Autorin, diplomierte Theaterwissenschaftlerin und ausgebildete Ballettlehrerin. In mehreren Ländern aufgewachsen, lebte die Schweizerin unter anderem fünf Jahre in Japan. Später arbeitete sie ein Jahr in Tokio, um ihr Verständnis der Sprache und der Kultur zu vertiefen. Seit 2002 übt sie Aikido bei Dirk Knopp.
Vielen Dank für die Unterstützung des Kösel-Verlages und die Bereitstellung von Information und Bildmaterial.
Eva-Gisela Hofbauer
10.09.2010 15:25